いじめっ子に歯向かった！！

妹が、弱い者イジメしてくるので、

今日は、やり返したりました。

・・・と言っても、

思いっきり心屋流の言葉を借りてメールで苦情を述べた。

感情としては、

本当は、とある言われた言葉がとても『悔しかった』のですが、

『悔しくて、文句を言います。』

と言っても、

奴にはピンとこないだろうから、

『バカにされたようで嫌だった。』

という表現に変えてみた。

『もし、逆切れされてもいいや。』

と、思いながらメールしてみたら、

あっさり謝ってくれた。

今まで、

他の人にも何かされる気がする（何もされてないのに）、

何かしてしまう気がする(何もしないのに)、

のは、

妹との関係が原因のひとつだったんだー。

妹にやられないように、

自分の行動をチェックして、改善して、

また、予測してないとこを攻撃されて、

そのやりとりを、頭の中で何度もリフレインして、

わたしが悪いのか、悪くないのか、

何が妹の地雷を踏むのか、

どうすれば地雷を踏まないのか、

一生懸命考えていました。

そうすることにより、

他人の地雷を踏まないように、

自分を傷つけていた。

自己免疫不全を起こし体調を崩し、

他の人間関係にも反映されて恐くなってしまっていた。

わたしの価値を下げていたのは妹だったのだ。

（少し前までは、旦那もそうだった。）

まず、嫌なことはいや、やめてほしいこと、変えて欲しいことは、言葉で言えたらいいよね。

念力で念じても、拗ねてみても、相手は変わらない。