宅配コープの出資金システムというのがあって、 注文のたびに、500円、ポチッと増資しています。 お金があろうとなかろうと、最低500円は増資。 特に、還付金みたいなのがあった時は、更にその分も増資。 それはお金に困ってもおろさないで、自分年金としま…

とにかく、 緩めることが大切。 特に寝る前。 あずきのチカラ 首肩用 出版社/メーカー: 桐灰化学 発売日: 2009/09/30 メディア: ヘルスケア&ケア用品 購入: 30人 クリック: 348回 この商品を含むブログ (24件) を見る あずきのチカラ 目もと用 出版社/メーカ…

イライラの原因は、 人によって違う。 そして、 自分でもあまり理解できていないことがある。 そこで、 紙に書きだして行くと、 自分にとっての、主なイライラの原因がわかる。 一つずつ、解消できるものは解消していく。

眠くてイライラするというのは、 睡眠時間を確保するだけで解消する。 工夫をして、 何とか、十分な睡眠時間を確保しよう。